Sivas Katıklı Patates Çorbası ne kadar sürer?

Hazırlık 12 dakika, pişirme 20 dakika olmak üzere toplam 32 dakika sürer.

Sivas Katıklı Patates Çorbası kaç kalori?

Porsiyon başına yaklaşık 174 kcal'dir. Protein: 6g, karbonhidrat: 22g, yağ: 7g.

Sivas Katıklı Patates Çorbası hangi alerjenleri içerir?

Bu tarif gluten, süt ürünleri içerir.

Sivas Katıklı Patates Çorbası için kaç malzeme gerekiyor?

Bu tarif için 5 malzeme gereklidir.

Sivas Katıklı Patates Çorbası tok tutar mı?

Porsiyon başına açlık barı 5/10; orta düzeyde tok tutar, öğün arasına uygundur. Puan protein + lif + doygunluk endeksine göre hesaplanır.

🥔

Sivas Katıklı Patates Çorbası

Name: Sivas Katıklı Patates Çorbası
Prep time: 12 min
Cook time: 20 min
Total time: 32 min
Yield: 4 porsiyon
Cuisine: Türk Mutfağı
Ingredients: 3 adet Patates; 1 su bardağı Yoğurt; 1 yemek kaşığı Un; 1 tatlı kaşığı Nane; 4 su bardağı Su

Sivas katıklı patates çorbası, patatesi yoğurtlu bağlayıp naneli yağla tamamlayarak kremamsı ve sıcak bir çorba çıkarır.

Kolay⏱️ 32 dk4 kişilik~174 kcal🇹🇷 Türk

#Tek Tencere
Vejetaryen
#Kış Tarifi

Ekran uyanık kalır · adım adım rehber · dahili zamanlayıcı

PDF indir

Zaman çizelgesi

Toplam 32 dk

Hazırlık12 dk
Pişirme20 dk

Malzemeler

4 kişi

3 adet Patates
1 su bardağı Yoğurt
1 yemek kaşığı Un
1 tatlı kaşığı Nane
4 su bardağı Su

Bu malzemelerle başka ne yapılır?

Yapılışı

1
3 patatesi küçük küp doğrayın.
2
Patatesleri 4 su bardağı suda 18 dakika pişirin.
18 dk
18:00
3
Patatesin yarısını ezin, çorba doğal kıvam alsın.
4
1 su bardağı yoğurt ve 1 yemek kaşığı unu çırpın.
5
Terbiyeyi sıcak patates suyuyla ılıtın, yoğurt kesilmesin.
6
Terbiyeyi tencereye alıp nane ile 5 dakika kaynatın.
5 dk
05:00

💡 Püf Noktası: Yoğurdu kesmemek için tencerenin suyundan ekleyerek ılıtın.

🍽️ Servis Önerisi: Çorbayı sıcak verin, üstüne nane serperek yanında ekmek sunun.

Besin Değerleri (porsiyon başı)

~174

kcal kalori

g protein

g karbonhidrat

g yağ

3.4g

Şeker

Lif

39.6mg

Sodyum

1.1g

Doymuş yağ

Yaklaşık değer, USDA FoodData Central ve TÜBİTAK Türk Gıda Kompozisyon Veritabanı’ndan malzeme miktarına göre hesaplanır. Gerçek değer pişirme yöntemi, marka ve porsiyon boyutuna göre yaklaşık ±%20 sapabilir. Diyet veya sağlık koşulu için diyetisyen/hekime danışın.

Açlık barı (porsiyon başı)

5/10

Orta tok tutar, öğün arası için uygun

Bu tarif alerjen madde içerebilir

Gluten
Süt

Alerjenler tarifteki malzeme listesinden otomatik türetilir ve AB-14 gıda alerjen standardının ana gruplarını kapsar (gluten, süt, yumurta, yer fıstığı, kuruyemiş, soya, deniz ürünleri, susam, kereviz, hardal). Çapraz bulaşma (ortak mutfak ekipmanı, ortak yüzey) takip edilmez, ciddi alerjiniz varsa malzeme listesini baştan sona gözden geçirin ve hazırlama yöntemini sorun.