Vejetaryen
Bu malzemelerle başka ne yapılır?
Bu tarif alerjen madde içerebilir
Kaymaklı Kayısı Tatlısı
Kolay 35 dk~180 kcal 2/10
🍑
Malatya Kaymaklı Kayısı Dolması
Malatya kaymaklı kayısı dolması, kuru kayısıyı ceviz ve kaymakla doldurarak doğu tatlılarına meyvemsi, yumuşak ve gösterişli bir kapanış ekler.
Kolay⏱️ 25 dk📖 1 dk okuma6 kişilik~188 kcal🇹🇷 Türk
15 dk hazırlık 10 dk pişirme
- #Misafir Sofrası
- Vejetaryen
Ekran uyanık kalır · adım adım rehber · dahili zamanlayıcı
Zaman çizelgesi
Toplam 25 dk- Hazırlık15 dk
- Pişirme10 dk
Malzemeler
6 kişi
Hızlı:
- 12 adet Kuru kayısı
- 0.5 su bardağı(~100 ml) Ceviz
- 6 yemek kaşığı(~90 ml) Kaymak
- 1 yemek kaşığı(~15 ml) Bal
- 0.5 su bardağı(~100 ml) Su
- 1 yemek kaşığı(~15 ml) Tereyağı
Bu malzemelerle başka ne yapılır?
Yapılışı
- 1
Kayısıları 8 dakika ılık suda bekletin, yırtılmadan açılabilsin.
8 dk08:00 - 2
Cevizleri iri kırın ve kayısıların iç ceplerini nazikçe açın.
- 3
Kayısıları cevizle doldurup tavada 4 dakika ısıtın, içi kuru kalmasın.
4 dk04:00 - 4
Tatlıyı 10 dakika ılıtın, kaymak dolguya eklenince akmasın.
10 dk10:00 - 5
Kaymak ve balı servis öncesi ekleyip cevizle tamamlayın.
💡 Püf Noktası: Kayısıları fazla haşlamamak içlerinin dağılmadan dolmasını sağlar.
🍽️ Servis Önerisi: Ilık servis edin, yanında kahve ya da çay sunabilirsiniz.
Besin Değerleri (porsiyon başı)
~188
kcal kalori
3
g protein
24
g karbonhidrat
10
g yağ
Protein %6Karb %48Yağ %46
GI 35 · Düşük GIGL 8 · Düşük GL
142.4g
Şeker
19.6g
Lif
30.8mg
Sodyum
4.2g
Doymuş yağ
Yaklaşık değer, USDA FoodData Central ve TÜBİTAK Türk Gıda Kompozisyon Veritabanı’ndan malzeme miktarına göre hesaplanır. Gerçek değer pişirme yöntemi, marka ve porsiyon boyutuna göre yaklaşık ±%20 sapabilir. Diyet veya sağlık koşulu için diyetisyen/hekime danışın.
Açlık barı (porsiyon başı)
2/10Az tok tutar, hızlı acıkabilirsin
Bu tarif alerjen madde içerebilir
- Süt
- Kuruyemiş
Alerjenler tarifteki malzeme listesinden otomatik türetilir ve AB-14 gıda alerjen standardının ana gruplarını kapsar (gluten, süt, yumurta, yer fıstığı, kuruyemiş, soya, deniz ürünleri, susam, kereviz, hardal). Çapraz bulaşma (ortak mutfak ekipmanı, ortak yüzey) takip edilmez, ciddi alerjiniz varsa malzeme listesini baştan sona gözden geçirin ve hazırlama yöntemini sorun.
Topluluk Uyarlamaları (0)
Henüz uyarlama eklenmemiş. İlk uyarlamayı sen ekle!
Sıkça sorulanlar
Malatya Kaymaklı Kayısı Dolması kaç kişilik?
Bu tarif 6 kişiliktir.Malatya Kaymaklı Kayısı Dolması ne kadar sürer?
Hazırlık 15 dakika, pişirme 10 dakika; toplam 25 dakika.Malatya Kaymaklı Kayısı Dolması zor mu?
Bu tarif kolay seviyededir.Malatya Kaymaklı Kayısı Dolması kaç kalori?
Porsiyon başına yaklaşık 188 kcal'dir. Protein: 3g, karbonhidrat: 24g, yağ: 10g.Malatya Kaymaklı Kayısı Dolması hangi alerjenleri içerir?
Bu tarif Süt, Kuruyemiş içerir. Beslenme tercihlerine göre dikkat et.Malatya Kaymaklı Kayısı Dolması için kaç malzeme gerekiyor?
Bu tarif için 6 malzeme gereklidir.Malatya Kaymaklı Kayısı Dolması tok tutar mı?
Porsiyon başına açlık barı 2/10; az tok tutar, hızlı acıkabilirsin. Puan protein + lif + doygunluk endeksine göre hesaplanır.
İlk yorumu sen bırak
Bu tarife yorum bırakmak için giriş yap.
Bu tarife ilk yıldızı sen ver
Henüz yorum yok, denedin mi? Nasıl oldu, neyi değiştirdin? Diğer ziyaretçilere yol göster.
Bu tarifin başka sürümleri
Aynı kategoride benzer bir tarif farklı karmaşıklıkta denenebilir.
Benzer tarifler
Aynı kategoriden ve etiketlerden seçildi
Sıralama:
Bu tarifte hata mı buldun?