🧆 AperatiflerKimbap
Kore pikniklerinin yosun sarılı pirinç rulosu; sebze, yumurta ve dana etiyle renkli dilimler verir.
- #Çocuk Dostu

Ekran uyanık kalır · adım adım rehber · dahili zamanlayıcı
Zaman çizelgesi
Toplam 45 dk- Hazırlık30 dk
- Pişirme15 dk
Malzemeler
- 600 gr Pişmiş pirinç
- 5 adet Nori yaprağı
- 3 adet Yumurta
- 200 gr Dana jülyen
- 2 adet Havuç
Yapılışı
- 1
Yumurtayı ince omlet halinde pişirin, havuç ve dana etini ayrı ayrı 5 dakika soteleyin.
10 dk10:00 - 2
Nori üzerine pirinci ince ve eşit tabaka halinde yayın.
- 3
İç harçları pirincin üzerine çizgi halinde dizip ruloyu sıkıca sarın.
- 4
Ruloyu susam yağıyla parlatın ve 2 cm kalınlığında dilimleyin.
💡 Püf Noktası: Pilav ılık olmalı; sıcak pilav yosunu yumuşatır, soğuk pilav ruloyu çatlatır.
🍽️ Servis Önerisi: Dilimleri susam yağıyla parlatıp turp turşusu ile servis edin.
Besin Değerleri (porsiyon başı)
~380
kcal kalori
13
g protein
46
g karbonhidrat
13
g yağ
1.6g
Şeker
1.4g
Lif
75.5mg
Sodyum
1.3g
Doymuş yağ
Yaklaşık değer, USDA FoodData Central ve TÜBİTAK Türk Gıda Kompozisyon Veritabanı’ndan malzeme miktarına göre hesaplanır. Gerçek değer pişirme yöntemi, marka ve porsiyon boyutuna göre yaklaşık ±%20 sapabilir. Diyet veya sağlık koşulu için diyetisyen/hekime danışın.
Açlık barı (porsiyon başı)
4/10Orta tok tutar, öğün arası için uygun
Bu tarif alerjen madde içerebilir
- Yumurta
- Susam
Tarif beyanı: Tarif sahibi Susam alerjenini belirtmiş, malzeme listesinde otomatik olarak bulamadık. Marka veya çeşit kaynaklı olabilir.
Alerjenler tarifteki malzeme listesinden otomatik türetilir ve AB-14 gıda alerjen standardının ana gruplarını kapsar (gluten, süt, yumurta, yer fıstığı, kuruyemiş, soya, deniz ürünleri, susam, kereviz, hardal). Çapraz bulaşma (ortak mutfak ekipmanı, ortak yüzey) takip edilmez, ciddi alerjiniz varsa malzeme listesini baştan sona gözden geçirin ve hazırlama yöntemini sorun.
Topluluk Uyarlamaları (0)
Henüz uyarlama eklenmemiş. İlk uyarlamayı sen ekle!
İlk yorumu sen bırak
Bu tarife yorum bırakmak için giriş yap.
Bu tarife ilk yıldızı sen ver
Henüz yorum yok, denedin mi? Nasıl oldu, neyi değiştirdin? Diğer ziyaretçilere yol göster.
Bu tarifin başka sürümleri
Aynı kategoride benzer bir tarif farklı karmaşıklıkta denenebilir.
Benzer tarifler
Aynı kategoriden ve etiketlerden seçildi




