Kocaeli dartılı keşkek, dövme buğday ve tavukla ağır ağır pişen, üstüne süt kaymağından yapılan dartı gezdirilen özel gün yemeğidir.
25 dk hazırlık 120 dk pişirme 1440 dk bekleme
Ekran uyanık kalır · adım adım rehber · dahili zamanlayıcı
Buğdayı bol suda bir gece ıslatın.
Tavuk butları ve süzülmüş buğdayı tencereye alın, su ve tuz ekleyin.
Kısık ateşte buğday açılıp tavuk yumuşayana kadar 90 dakika pişirin.
Tavuğu çıkarıp didikleyin, kemiklerini ayırın.
Tavuğu tencereye geri alın, tereyağı ekleyip tahta kaşıkla 15 dakika döverek karıştırın.
Kaymak ve tereyağını küçük tavada 8 dakika renk alana kadar kavurun.
Dartıya toz kırmızı biber ekleyin ve keşkeğin üzerine sıcak gezdirin.
💡 Püf Noktası: Buğdayı geceden ıslatmak pişirme süresini kısaltır ve keşkek dokusunu kremamsı yapar.
🍽️ Servis Önerisi: Dartıyı sıcak gezdirip yanında turşu ve ayranla servis edin.
Tarifin malzemelerine göre yaklaşık vitamin / mineral değerlendirmesi. Hassas beslenme takibi için doktor ya da diyetisyen ile değerlendir.
~610
kcal kalori
34
g protein
58
g karbonhidrat
25
g yağ
0.4g
Şeker
12.3g
Lif
1328.4mg
Sodyum
5g
Doymuş yağ
Yaklaşık değer, USDA FoodData Central ve TÜBİTAK Türk Gıda Kompozisyon Veritabanı’ndan malzeme miktarına göre hesaplanır. Gerçek değer pişirme yöntemi, marka ve porsiyon boyutuna göre yaklaşık ±%20 sapabilir. Diyet veya sağlık koşulu için diyetisyen/hekime danışın.
Uzun süre tok tutar, çok aç bir güne göre
Alerjenler tarifteki malzeme listesinden otomatik türetilir ve AB-14 gıda alerjen standardının ana gruplarını kapsar (gluten, süt, yumurta, yer fıstığı, kuruyemiş, soya, deniz ürünleri, susam, kereviz, hardal). Çapraz bulaşma (ortak mutfak ekipmanı, ortak yüzey) takip edilmez, ciddi alerjiniz varsa malzeme listesini baştan sona gözden geçirin ve hazırlama yöntemini sorun.
Henüz uyarlama eklenmemiş. İlk uyarlamayı sen ekle!
Bu tarife yorum bırakmak için giriş yap.
Bu tarife ilk yıldızı sen ver
Henüz yorum yok, denedin mi? Nasıl oldu, neyi değiştirdin? Diğer ziyaretçilere yol göster.
Aynı kategoride benzer bir tarif farklı karmaşıklıkta denenebilir.
Aynı kategoriden ve etiketlerden seçildi
Bu tarifte hata mı buldun?