ÇorbalarMercimek Çorbası
Kolay 35 dk~180 kcal 6/10
🥣
Kuzukulağılı Patates Çorbası
Polonya usulü kuzukulağılı patates çorbası, patatesi kuzukulağı ve soğanla buluşturarak ekşimsi, yumuşak ve dengeli bir çorba kurar.
Kolay⏱️ 30 dk4 kişilik~158 kcal🇵🇱 Polonya
- #Kış Tarifi
Ekran uyanık kalır · adım adım rehber · dahili zamanlayıcı
Zaman çizelgesi
Toplam 30 dk- Hazırlık10 dk
- Pişirme20 dk
Malzemeler
4 kişi
- 2 adet Patates
- 1 demet Kuzukulağı
- 1 adet Soğan
- 5 su bardağı Su
Bu malzemelerle başka ne yapılır?
Yapılışı
- 1
2 patatesi küp doğrayın, 1 demet kuzukulağını ince kıyın.
- 2
1 soğanı orta ateşte 4 dakika çevirin.
4 dk04:00 - 3
Patates ve 5 su bardağı suyu ekleyip 15 dakika pişirin.
15 dk15:00 - 4
Kuzukulağını ekleyip 8 dakika kaynatın.
8 dk08:00 - 5
Patatesin bir kısmını ezin, ekşi ot tadı dengelensin diye 5 dakika dinlendirin.
5 dk05:00
💡 Püf Noktası: Kuzukulağını son dakikalarda eklemek renginin canlı kalmasını sağlar.
🍽️ Servis Önerisi: Çorbayı sıcak verin, üstüne ekşi krema ve dereotu ekleyin.
Besin Değerleri (porsiyon başı)
~158
kcal kalori
4
g protein
23
g karbonhidrat
5
g yağ
1.9g
Şeker
2.3g
Lif
16.3mg
Sodyum
0g
Doymuş yağ
Yaklaşık değer, USDA FoodData Central ve TÜBİTAK Türk Gıda Kompozisyon Veritabanı’ndan malzeme miktarına göre hesaplanır. Gerçek değer pişirme yöntemi, marka ve porsiyon boyutuna göre yaklaşık ±%20 sapabilir. Diyet veya sağlık koşulu için diyetisyen/hekime danışın.
Açlık barı (porsiyon başı)
5/10Orta tok tutar, öğün arası için uygun
Topluluk Uyarlamaları (0)
Henüz uyarlama eklenmemiş. İlk uyarlamayı sen ekle!
İlk yorumu sen bırak
Bu tarife yorum bırakmak için giriş yap.
Bu tarife ilk yıldızı sen ver
Henüz yorum yok, denedin mi? Nasıl oldu, neyi değiştirdin? Diğer ziyaretçilere yol göster.
Bu tarifin başka sürümleri
Aynı kategoride benzer bir tarif farklı karmaşıklıkta denenebilir.
Benzer tarifler
Aynı kategoriden ve etiketlerden seçildi
Sıralama:
