Vegan
Bu malzemelerle başka ne yapılır?
🇻🇳
Che Ba Mau
Orta 1 sa 20 dk~310 kcal 3/10
🥥
Limber de Coco
Limber de coco, Hindistan cevizi sütünü şeker, tarçın ve vanilyayla karıştırıp bardakta donduran ferah bir Porto Riko yaz tatlısıdır.
Kolay⏱️ 12 dk📖 1 dk okuma8 kişilik~165 kcal🇵🇷 Porto Riko
12 dk hazırlık
- #30 Dakika Altı
- Vegan
- #Yaz Tarifi
🥥
Ekran uyanık kalır · adım adım rehber · dahili zamanlayıcı
Zaman çizelgesi
Toplam 12 dk- Hazırlık12 dk
Malzemeler
8 kişi
Hızlı:
Karışım
- 2 su bardağı(~400 ml) Hindistan cevizi sütü
- 1 su bardağı(~200 ml) Hindistan cevizi kreması
- 1 su bardağı(~200 ml) Soğuk su
- 0.4 su bardağı(~80 ml) Toz şeker
Aroma
- 1 çay kaşığı(~5 ml) Vanilya
- 0.5 çay kaşığı(~2.5 ml) Tarçın
Genel
- 1 çimdik Tuz
Bu malzemelerle başka ne yapılır?
Yapılışı
- 1
Hindistan cevizi sütü, Hindistan cevizi kreması, su, şeker, vanilya, tarçın ve tuzu blenderda pürüzsüz çekin.
- 2
Karışımı tadın, şekeri gerekirse az miktar artırın.
- 3
Küçük plastik veya kağıt bardaklara paylaştırın.
- 4
Bardakları derin dondurucuda en az 4 saat sertleşene kadar bekletin.
4 sa240:00 - 5
Servisten 2 dakika önce çıkarıp bardağın dışını avuçla hafif ısıtın.
💡 Püf Noktası: Dondurma süresi aktif süreye dahil değildir; bardakları fazla doldurmayın, genleşme payı limberin çatlamasını önler.
🍽️ Servis Önerisi: Sıcak günlerde küçük bardakta, yanında taze ananas veya mango dilimleriyle servis edin.
İyi kaynaklar
Tarifin malzemelerine göre yaklaşık vitamin / mineral değerlendirmesi. Hassas beslenme takibi için doktor ya da diyetisyen ile değerlendir.
- Protein kaynağı
- Demir
- Kalsiyum
- Omega-3
- B12 vitamini
- E vitamini
- Magnezyum
Besin Değerleri (porsiyon başı)
~165
kcal kalori
1
g protein
18
g karbonhidrat
10
g yağ
Protein %2Karb %43Yağ %55
Yaklaşık değer, USDA FoodData Central ve TÜBİTAK Türk Gıda Kompozisyon Veritabanı’ndan malzeme miktarına göre hesaplanır. Gerçek değer pişirme yöntemi, marka ve porsiyon boyutuna göre yaklaşık ±%20 sapabilir. Diyet veya sağlık koşulu için diyetisyen/hekime danışın.
Topluluk Uyarlamaları (0)
Henüz uyarlama eklenmemiş. İlk uyarlamayı sen ekle!
Sıkça sorulanlar
Limber de Coco kaç kişilik?
Bu tarif 8 kişiliktir.Limber de Coco ne kadar sürer?
Hazırlık 12 dakika, pişirme 0 dakika; toplam 12 dakika.Limber de Coco zor mu?
Bu tarif kolay seviyededir.Limber de Coco kaç kalori?
Porsiyon başına yaklaşık 165 kcal'dir. Protein: 1g, karbonhidrat: 18g, yağ: 10g.Limber de Coco alerjik mi?
Bu tarif algoritmamız tarafından yaygın alerjen içermiyor olarak işaretlendi. Yine de malzeme listesini kendin kontrol et.Limber de Coco hangi mutfağa ait?
Bu tarif Porto Riko mutfağına aittir.Limber de Coco için kaç malzeme gerekiyor?
Bu tarif için 7 malzeme gereklidir.
İlk yorumu sen bırak
Bu tarife yorum bırakmak için giriş yap.
Bu tarife ilk yıldızı sen ver
Henüz yorum yok, denedin mi? Nasıl oldu, neyi değiştirdin? Diğer ziyaretçilere yol göster.
Bu tarifin başka sürümleri
Aynı kategoride benzer bir tarif farklı karmaşıklıkta denenebilir.
Benzer tarifler
Aynı kategoriden ve etiketlerden seçildi
Sıralama:
Bu tarifte hata mı buldun?