Bursa Mihaliç Peynirli Patates Tava ne kadar sürer?

Hazırlık 12 dakika, pişirme 16 dakika olmak üzere toplam 28 dakika sürer.

Bursa Mihaliç Peynirli Patates Tava kaç kalori?

Porsiyon başına yaklaşık 244 kcal'dir. Protein: 8g, karbonhidrat: 24g, yağ: 12g.

Bursa Mihaliç Peynirli Patates Tava hangi alerjenleri içerir?

Bu tarif süt ürünleri içerir.

Bursa Mihaliç Peynirli Patates Tava için kaç malzeme gerekiyor?

Bu tarif için 5 malzeme gereklidir.

Bursa Mihaliç Peynirli Patates Tava tok tutar mı?

Porsiyon başına açlık barı 4/10; orta düzeyde tok tutar, öğün arasına uygundur. Puan protein + lif + doygunluk endeksine göre hesaplanır.

🥔

Bursa Mihaliç Peynirli Patates Tava

Name: Bursa Mihaliç Peynirli Patates Tava
Prep time: 12 min
Cook time: 16 min
Total time: 28 min
Yield: 4 porsiyon
Cuisine: Türk Mutfağı
Ingredients: 4 adet Patates; 120 gr Mihaliç peyniri; 3 yemek kaşığı Zeytinyağı; 0.5 çay kaşığı Kekik; 0.5 çay kaşığı Tuz

Bursa Mihaliç peynirli patates tava, kızarmış patatesi Mihaliç peyniriyle buluşturarak tuzlu, çıtır ve uzayan dokulu bir ara tabak verir.

Kolay⏱️ 28 dk4 kişilik~244 kcal🇹🇷 Türk

#30 Dakika Altı
#Çocuk Dostu
Vejetaryen

Ekran uyanık kalır · adım adım rehber · dahili zamanlayıcı

PDF indir

Zaman çizelgesi

Toplam 28 dk

Hazırlık12 dk
Pişirme16 dk

Malzemeler

4 kişi

4 adet Patates
120 gr Mihaliç peyniri
3 yemek kaşığı Zeytinyağı
0.5 çay kaşığı Kekik
0.5 çay kaşığı Tuz

Bu malzemelerle başka ne yapılır?

Yapılışı

1
Patatesleri eşit küpler halinde doğrayıp nişastasını almak için kısa süre durulayın.
2
Patatesleri tavada 12 dakika dışı kızarıp içi yumuşayana kadar pişirin.
12 dk
12:00
3
Mihaliç peyniri ve kekiği ekleyip peynir hafif eriyene kadar çevirin.
2 dk
02:00
4
Patates tavayı sıcak servis tabağına alın ve bekletmeden sunun.

💡 Püf Noktası: Peyniri son bölümde eklemek eriyip yağ salmasını önler.

🍽️ Servis Önerisi: Üzerine kekik serpip sıcak servis edin.

Besin Değerleri (porsiyon başı)

~244

kcal kalori

g protein

g karbonhidrat

g yağ

1.4g

Şeker

3.9g

Lif

301.6mg

Sodyum

1.5g

Doymuş yağ

Yaklaşık değer, USDA FoodData Central ve TÜBİTAK Türk Gıda Kompozisyon Veritabanı’ndan malzeme miktarına göre hesaplanır. Gerçek değer pişirme yöntemi, marka ve porsiyon boyutuna göre yaklaşık ±%20 sapabilir. Diyet veya sağlık koşulu için diyetisyen/hekime danışın.

Açlık barı (porsiyon başı)

4/10

Orta tok tutar, öğün arası için uygun

Bu tarif alerjen madde içerebilir

Süt

Alerjenler tarifteki malzeme listesinden otomatik türetilir ve AB-14 gıda alerjen standardının ana gruplarını kapsar (gluten, süt, yumurta, yer fıstığı, kuruyemiş, soya, deniz ürünleri, susam, kereviz, hardal). Çapraz bulaşma (ortak mutfak ekipmanı, ortak yüzey) takip edilmez, ciddi alerjiniz varsa malzeme listesini baştan sona gözden geçirin ve hazırlama yöntemini sorun.