🍜

Misolu Mısır Ramen

Name: Misolu Mısır Ramen
Prep time: 10 min
Cook time: 16 min
Total time: 26 min
Yield: 2 porsiyon
Cuisine: Japon Mutfağı
Ingredients: 2 paket Ramen noodle; 2 yemek kaşığı Miso ezmesi; 1 su bardağı Tane mısır; 2 adet Haşlanmış yumurta; 2 dal Taze soğan; 1 tatlı kaşığı Susam yağı; 1 yemek kaşığı Tereyağı; 4 su bardağı Sebze suyu

Japon usulü misolu mısır ramen, miso bazlı suyu mısır, noodle ve yumurtayla birleştirerek hızlı ve sıcak bir kase hazırlar.

Kolay⏱️ 26 dk📖 1 dk okuma2 kişilik~412 kcal🇯🇵 Japon

10 dk hazırlık 16 dk pişirme

#30 Dakika Altı
Vejetaryen

Ekran uyanık kalır · adım adım rehber · dahili zamanlayıcı

PDF indir

Zaman çizelgesi

Toplam 26 dk

Hazırlık10 dk
Pişirme16 dk

Malzemeler

2 kişi

Hızlı:

2 paket Ramen noodle
2 yemek kaşığı(~30 ml) Miso ezmesi
1 su bardağı(~200 ml) Tane mısır
2 adet Haşlanmış yumurta
2 dal Taze soğan
1 tatlı kaşığı(~10 ml) Susam yağı
1 yemek kaşığı(~15 ml) Tereyağı
4 su bardağı(~800 ml) Sebze suyu

Bu malzemelerle başka ne yapılır?

Yapılışı

1
Miso, az sıcak su ve susam yağını kasede pürüzsüz ezme haline getirin.
2
Mısır tanelerini tereyağında 4 dakika soteleyin, tatlı aroması belirginleşsin.
4 dk
04:00
3
Sebze suyunu ısıtın, misolu ezmeyi kaynatmadan içine karıştırın.
4
Ramen eriştesini ayrı tencerede 3 dakika haşlayın ve süzün.
3 dk
03:00
5
Erişteyi kaseye alın, üstüne misolu sıcak suyu gezdirin.
6
Mısır, yeşil soğan ve yumurtayı ekleyip hemen servis edin, miso aroması zayıflamasın diye kaynatmayın.

💡 Püf Noktası: Misoyu ocaktan alınmış suya eklemek aromasını korur.

🍽️ Servis Önerisi: Geniş kase ya da derin tabakta sunun; üstünü acı pul biber ve nane yaprağıyla bitirin.

İyi kaynaklar

Tarifin malzemelerine göre yaklaşık vitamin / mineral değerlendirmesi. Hassas beslenme takibi için doktor ya da diyetisyen ile değerlendir.

Protein kaynağı
B12 vitamini

Besin Değerleri (porsiyon başı)

⚠️ Tahmini, %40 eşleşme

~412

kcal kalori

g protein

g karbonhidrat

g yağ

Protein %17Karb %56Yağ %27

0.2g

Şeker

Lif

71mg

Sodyum

1.6g

Doymuş yağ

⚠️ Bu tarif için besin verisi eşleşmesi sınırlı (%40), değerler tahminidir.

Yaklaşık değer, USDA FoodData Central ve TÜBİTAK Türk Gıda Kompozisyon Veritabanı’ndan malzeme miktarına göre hesaplanır. Gerçek değer pişirme yöntemi, marka ve porsiyon boyutuna göre yaklaşık ±%20 sapabilir. Diyet veya sağlık koşulu için diyetisyen/hekime danışın.

Açlık barı (porsiyon başı)

6/10

Çok tok tutar, ana öğün yerini alır

Bu tarif alerjen madde içerebilir

Gluten
Soya
Yumurta
Süt
Susam

Alerjenler tarifteki malzeme listesinden otomatik türetilir ve AB-14 gıda alerjen standardının ana gruplarını kapsar (gluten, süt, yumurta, yer fıstığı, kuruyemiş, soya, deniz ürünleri, susam, kereviz, hardal). Çapraz bulaşma (ortak mutfak ekipmanı, ortak yüzey) takip edilmez, ciddi alerjiniz varsa malzeme listesini baştan sona gözden geçirin ve hazırlama yöntemini sorun.

Topluluk Uyarlamaları (0)

Henüz uyarlama eklenmemiş. İlk uyarlamayı sen ekle!

Sıkça sorulanlar

Misolu Mısır Ramen kaç kişilik?
Bu tarif 2 kişiliktir.
Misolu Mısır Ramen ne kadar sürer?
Hazırlık 10 dakika, pişirme 16 dakika; toplam 26 dakika.
Misolu Mısır Ramen zor mu?
Bu tarif kolay seviyededir.
Misolu Mısır Ramen kaç kalori?
Porsiyon başına yaklaşık 412 kcal'dir. Protein: 18g, karbonhidrat: 58g, yağ: 12g.
Misolu Mısır Ramen hangi alerjenleri içerir?
Bu tarif Gluten, Soya, Yumurta, Süt, Susam içerir. Beslenme tercihlerine göre dikkat et.
Misolu Mısır Ramen hangi mutfağa ait?
Bu tarif Japon mutfağına aittir.
Misolu Mısır Ramen için kaç malzeme gerekiyor?
Bu tarif için 8 malzeme gereklidir.
Misolu Mısır Ramen tok tutar mı?
Porsiyon başına açlık barı 6/10; güçlü tok tutar, ana öğün yerini alır. Puan protein + lif + doygunluk endeksine göre hesaplanır.

İlk yorumu sen bırak

Bu tarife yorum bırakmak için giriş yap.

Bu tarife ilk yıldızı sen ver

Henüz yorum yok, denedin mi? Nasıl oldu, neyi değiştirdin? Diğer ziyaretçilere yol göster.

Bu tarifin başka sürümleri

Aynı kategoride benzer bir tarif farklı karmaşıklıkta denenebilir.

🔄 Daha basit

Kasha Grechka

5 adım, 4 malzeme, 49 dk

Tarife git →

✨ Daha lüks

Tavuklu Biryani

6 adım, 12 malzeme, 180 dk

Tarife git →

Benzer tarifler

Aynı kategoriden ve etiketlerden seçildi

Sıralama:

Makarna & Pilav

Bu tarifte hata mı buldun?

Yapılışı

Miso, az sıcak su ve susam yağını kasede pürüzsüz ezme haline getirin.

Mısır tanelerini tereyağında 4 dakika soteleyin, tatlı aroması belirginleşsin.

4 dk

04:00

Sebze suyunu ısıtın, misolu ezmeyi kaynatmadan içine karıştırın.

Ramen eriştesini ayrı tencerede 3 dakika haşlayın ve süzün.

3 dk

03:00

Erişteyi kaseye alın, üstüne misolu sıcak suyu gezdirin.

Mısır, yeşil soğan ve yumurtayı ekleyip hemen servis edin, miso aroması zayıflamasın diye kaynatmayın.

Sıkça sorulanlar

Misolu Mısır Ramen kaç kişilik?

Bu tarif 2 kişiliktir.

Misolu Mısır Ramen ne kadar sürer?

Hazırlık 10 dakika, pişirme 16 dakika; toplam 26 dakika.

Misolu Mısır Ramen zor mu?

Bu tarif kolay seviyededir.

Misolu Mısır Ramen kaç kalori?

Porsiyon başına yaklaşık 412 kcal'dir. Protein: 18g, karbonhidrat: 58g, yağ: 12g.

Misolu Mısır Ramen hangi alerjenleri içerir?

Bu tarif Gluten, Soya, Yumurta, Süt, Susam içerir. Beslenme tercihlerine göre dikkat et.

Misolu Mısır Ramen hangi mutfağa ait?

Bu tarif Japon mutfağına aittir.

Misolu Mısır Ramen için kaç malzeme gerekiyor?

Bu tarif için 8 malzeme gereklidir.

Misolu Mısır Ramen tok tutar mı?

Porsiyon başına açlık barı 6/10; güçlü tok tutar, ana öğün yerini alır. Puan protein + lif + doygunluk endeksine göre hesaplanır.

Zaman çizelgesi

Malzemeler

Yapılışı