Vejetaryen
Bu malzemelerle başka ne yapılır?
Bu tarif alerjen madde içerebilir
Aside Tatlısı
Kolay 25 dk~248 kcal 2/10
🍮
Nevşehir Pekmezli Aside
Nevşehir pekmezli aside, üzüm pekmezini un ve tereyağıyla kavurup kaşıkla yenebilen parlak, yoğun bir kış tatlısına dönüştürür.
Kolay⏱️ 24 dk📖 1 dk okuma6 kişilik~260 kcal🇹🇷 Türk
8 dk hazırlık 16 dk pişirme
- #30 Dakika Altı
- #Bütçe Dostu
- Vejetaryen
Ekran uyanık kalır · adım adım rehber · dahili zamanlayıcı
Zaman çizelgesi
Toplam 24 dk- Hazırlık8 dk
- Pişirme16 dk
Malzemeler
6 kişi
Hızlı:
- 1 su bardağı(~200 ml) Üzüm pekmezi
- 0.8 su bardağı(~160 ml) Un
- 2 yemek kaşığı(~30 ml) Tereyağı
- 1.5 su bardağı(~300 ml) Su
- 0.5 su bardağı(~100 ml) Ceviz
- 0.5 çay kaşığı(~2.5 ml) Tarçın
Bu malzemelerle başka ne yapılır?
Yapılışı
- 1
Tereyağını eritip unu 6 dakika açık renk kavurun.
6 dk06:00 - 2
Pekmez ve suyu ayrı kapta pürüzsüz karıştırın.
- 3
Pekmezli karışımı una azar azar ekleyin.
- 4
Kısık ateşte 8-10 dakika koyulaşana kadar karıştırın.
9 dk09:00 - 5
Ceviz ve tarçınla ılık servis edin.
💡 Püf Noktası: Unu açık fındık kokusu gelene kadar kavurmak tadı derinleştirir.
🍽️ Servis Önerisi: Ceviz ve tarçınla ılık servis edin.
Besin Değerleri (porsiyon başı)
~260
kcal kalori
4
g protein
44
g karbonhidrat
8
g yağ
Protein %6Karb %67Yağ %27
GI 45 · Düşük GIGL 20 · Yüksek GL
20.3g
Şeker
1.4g
Lif
38.1mg
Sodyum
3g
Doymuş yağ
Yaklaşık değer, USDA FoodData Central ve TÜBİTAK Türk Gıda Kompozisyon Veritabanı’ndan malzeme miktarına göre hesaplanır. Gerçek değer pişirme yöntemi, marka ve porsiyon boyutuna göre yaklaşık ±%20 sapabilir. Diyet veya sağlık koşulu için diyetisyen/hekime danışın.
Açlık barı (porsiyon başı)
2/10Az tok tutar, hızlı acıkabilirsin
Bu tarif alerjen madde içerebilir
- Gluten
- Süt
- Kuruyemiş
Alerjenler tarifteki malzeme listesinden otomatik türetilir ve AB-14 gıda alerjen standardının ana gruplarını kapsar (gluten, süt, yumurta, yer fıstığı, kuruyemiş, soya, deniz ürünleri, susam, kereviz, hardal). Çapraz bulaşma (ortak mutfak ekipmanı, ortak yüzey) takip edilmez, ciddi alerjiniz varsa malzeme listesini baştan sona gözden geçirin ve hazırlama yöntemini sorun.
Topluluk Uyarlamaları (0)
Henüz uyarlama eklenmemiş. İlk uyarlamayı sen ekle!
Sıkça sorulanlar
Nevşehir Pekmezli Aside kaç kişilik?
Bu tarif 6 kişiliktir.Nevşehir Pekmezli Aside ne kadar sürer?
Hazırlık 8 dakika, pişirme 16 dakika; toplam 24 dakika.Nevşehir Pekmezli Aside zor mu?
Bu tarif kolay seviyededir.Nevşehir Pekmezli Aside kaç kalori?
Porsiyon başına yaklaşık 260 kcal'dir. Protein: 4g, karbonhidrat: 44g, yağ: 8g.Nevşehir Pekmezli Aside hangi alerjenleri içerir?
Bu tarif Gluten, Süt, Kuruyemiş içerir. Beslenme tercihlerine göre dikkat et.Nevşehir Pekmezli Aside için kaç malzeme gerekiyor?
Bu tarif için 6 malzeme gereklidir.Nevşehir Pekmezli Aside tok tutar mı?
Porsiyon başına açlık barı 2/10; az tok tutar, hızlı acıkabilirsin. Puan protein + lif + doygunluk endeksine göre hesaplanır.
İlk yorumu sen bırak
Bu tarife yorum bırakmak için giriş yap.
Bu tarife ilk yıldızı sen ver
Henüz yorum yok, denedin mi? Nasıl oldu, neyi değiştirdin? Diğer ziyaretçilere yol göster.
Bu tarifin başka sürümleri
Aynı kategoride benzer bir tarif farklı karmaşıklıkta denenebilir.
Benzer tarifler
Aynı kategoriden ve etiketlerden seçildi
Sıralama:
Bu tarifte hata mı buldun?