Bu malzemelerle başka ne yapılır?
Bu tarif alerjen madde içerebilir
🇹🇭
Satay Dip
Kolay 15 dk~145 kcal 1/10
🫙
Nuoc Cham
Vietnam nuoc cham sosu, lime, şeker ve balık sosuyla taze sarma ve noodle kaselerini parlatır.
Kolay⏱️ 18 dk📖 1 dk okuma6 kişilik~35 kcal🇻🇳 Vietnam
8 dk hazırlık 10 dk pişirme
- #30 Dakika Altı
Ekran uyanık kalır · adım adım rehber · dahili zamanlayıcı
Zaman çizelgesi
Toplam 18 dk- Hazırlık8 dk
- Pişirme10 dk
Malzemeler
6 kişi
Hızlı:
- 60 ml Balık sosu
- 60 ml Lime suyu
- 40 gr Şeker
- 2 diş Sarımsak
- 1 adet Kırmızı biber
- 80 ml Ilık su
Bu malzemelerle başka ne yapılır?
Yapılışı
- 1
Balık sosu, lime suyu ve şeker malzemelerini ölçüp kullanıma hazır edin.
- 2
Şekeri 80 ml ılık suda eritin.
- 3
Balık sosu ve lime suyunu ekleyin.
- 4
Sarımsak ve biberi ince kıyıp sosa karıştırın.
- 5
Sosu küçük kaseye alıp aroması oturduğunda servis edin.
10 dk10:00
💡 Püf Noktası: Şekeri önce ılık suda eritin; tanecik kalırsa denge değişir.
🍽️ Servis Önerisi: Goi cuon, bun cha veya ızgara tavuk yanında küçük kaselerde servis edin.
İyi kaynaklar
Tarifin malzemelerine göre yaklaşık vitamin / mineral değerlendirmesi. Hassas beslenme takibi için doktor ya da diyetisyen ile değerlendir.
- Protein kaynağı
Besin Değerleri (porsiyon başı)
~35
kcal kalori
1
g protein
7
g karbonhidrat
0
g yağ
Protein %13Karb %88Yağ %0
GI 42 · Düşük GIGL 3 · Düşük GL
8.2g
Şeker
0.5g
Lif
1116.1mg
Sodyum
0g
Doymuş yağ
Yaklaşık değer, USDA FoodData Central ve TÜBİTAK Türk Gıda Kompozisyon Veritabanı’ndan malzeme miktarına göre hesaplanır. Gerçek değer pişirme yöntemi, marka ve porsiyon boyutuna göre yaklaşık ±%20 sapabilir. Diyet veya sağlık koşulu için diyetisyen/hekime danışın.
Açlık barı (porsiyon başı)
1/10Az tok tutar, hızlı acıkabilirsin
Bu tarif alerjen madde içerebilir
- Deniz ürünleri
Alerjenler tarifteki malzeme listesinden otomatik türetilir ve AB-14 gıda alerjen standardının ana gruplarını kapsar (gluten, süt, yumurta, yer fıstığı, kuruyemiş, soya, deniz ürünleri, susam, kereviz, hardal). Çapraz bulaşma (ortak mutfak ekipmanı, ortak yüzey) takip edilmez, ciddi alerjiniz varsa malzeme listesini baştan sona gözden geçirin ve hazırlama yöntemini sorun.
Topluluk Uyarlamaları (0)
Henüz uyarlama eklenmemiş. İlk uyarlamayı sen ekle!
Sıkça sorulanlar
Nuoc Cham kaç kişilik?
Bu tarif 6 kişiliktir.Nuoc Cham ne kadar sürer?
Hazırlık 8 dakika, pişirme 10 dakika; toplam 18 dakika.Nuoc Cham zor mu?
Bu tarif kolay seviyededir.Nuoc Cham kaç kalori?
Porsiyon başına yaklaşık 35 kcal'dir. Protein: 1g, karbonhidrat: 7g, yağ: 0g.Nuoc Cham hangi alerjenleri içerir?
Bu tarif Deniz ürünleri içerir. Beslenme tercihlerine göre dikkat et.Nuoc Cham hangi mutfağa ait?
Bu tarif Vietnam mutfağına aittir.Nuoc Cham için kaç malzeme gerekiyor?
Bu tarif için 6 malzeme gereklidir.Nuoc Cham tok tutar mı?
Porsiyon başına açlık barı 1/10; az tok tutar, hızlı acıkabilirsin. Puan protein + lif + doygunluk endeksine göre hesaplanır.
İlk yorumu sen bırak
Bu tarife yorum bırakmak için giriş yap.
Bu tarife ilk yıldızı sen ver
Henüz yorum yok, denedin mi? Nasıl oldu, neyi değiştirdin? Diğer ziyaretçilere yol göster.
Bu tarifin başka sürümleri
Aynı kategoride benzer bir tarif farklı karmaşıklıkta denenebilir.
Benzer tarifler
Aynı kategoriden ve etiketlerden seçildi
Sıralama:
Antalya Hibeş Mezesi
Kolay 12 dk~198 kcal 1/10
🇬🇷
Tirokafteri
Kolay 20 dk~210 kcal 2/10
🇮🇹
Pesto Genovese
Kolay 15 dk~185 kcal 1/10
🇿🇦
Soweto Chakalaka
Kolay 35 dk~150 kcal 3/10
🇲🇽
Oaxaca Klasik Guacamole
Kolay 12 dk~160 kcal 1/10
40 görüntülenme
Bu tarifte hata mı buldun?