Bu malzemelerle başka ne yapılır?
Bu tarif alerjen madde içerebilir
Tavuk Kapama
Orta 1 sa 22 dk~520 kcal 8/10
🍗
Paprikás Csirke
Paprikás csirke, tavuğu paprika ve krema sosunda pişirerek yumuşak, kırmızı ve tok bir Macar klasiği sunar.
Kolay⏱️ 1 sa 5 dk📖 1 dk okuma4 kişilik~286 kcal🇭🇺 Macar
16 dk hazırlık 49 dk pişirme
- #Tek Tencere
Ekran uyanık kalır · adım adım rehber · dahili zamanlayıcı
Zaman çizelgesi
Toplam 1 sa 5 dk- Hazırlık16 dk
- Pişirme49 dk
Malzemeler
4 kişi
Hızlı:
- 600 gr Tavuk but
- 1 yemek kaşığı(~15 ml) Tatlı paprika
- 1 su bardağı(~200 ml) Krema
- 1 adet Kuru soğan
- 0.8 çay kaşığı(~4 ml) Tuz
- 1 su bardağı(~200 ml) Tavuk suyu
- 1 yemek kaşığı(~15 ml) Sıvı yağ
Bu malzemelerle başka ne yapılır?
Yapılışı
- 1
Tavuk parçalarını kurulayın, tuzlayın ve soğanı ince doğrayın.
- 2
Tavuğu yağda 7 dakika mühürleyin ve tabağa alın.
7 dk07:00 - 3
Soğanı aynı tencerede 8 dakika kavurun, paprikayı 30 saniye çevirin.
8 dk08:30 - 4
Tavuğu ve tavuk suyunu ekleyip 30 dakika kısık ateşte pişirin.
30 dk30:00 - 5
Kremayı az sıcak sosla ılıtın ve tencereye karıştırın.
- 6
Sosu 3 dakika kaynatmadan ısıtın, krema kesilmesin.
3 dk03:00
💡 Püf Noktası: Paprikayı yakmadan çevirmek rengini korur.
🍽️ Servis Önerisi: Tavuğu sıcak verin, yanına nokedli ve ekşi krema koyun.
İyi kaynaklar
Tarifin malzemelerine göre yaklaşık vitamin / mineral değerlendirmesi. Hassas beslenme takibi için doktor ya da diyetisyen ile değerlendir.
- Protein kaynağı
- Demir
- B12 vitamini
Besin Değerleri (porsiyon başı)
~286
kcal kalori
24
g protein
8
g karbonhidrat
17
g yağ
Protein %34Karb %11Yağ %55
GI 9 · Düşük GIGL 1 · Düşük GL
3g
Şeker
1.8g
Lif
582.2mg
Sodyum
13.1g
Doymuş yağ
Yaklaşık değer, USDA FoodData Central ve TÜBİTAK Türk Gıda Kompozisyon Veritabanı’ndan malzeme miktarına göre hesaplanır. Gerçek değer pişirme yöntemi, marka ve porsiyon boyutuna göre yaklaşık ±%20 sapabilir. Diyet veya sağlık koşulu için diyetisyen/hekime danışın.
Açlık barı (porsiyon başı)
7/10Çok tok tutar, ana öğün yerini alır
Bu tarif alerjen madde içerebilir
- Süt
Alerjenler tarifteki malzeme listesinden otomatik türetilir ve AB-14 gıda alerjen standardının ana gruplarını kapsar (gluten, süt, yumurta, yer fıstığı, kuruyemiş, soya, deniz ürünleri, susam, kereviz, hardal). Çapraz bulaşma (ortak mutfak ekipmanı, ortak yüzey) takip edilmez, ciddi alerjiniz varsa malzeme listesini baştan sona gözden geçirin ve hazırlama yöntemini sorun.
Topluluk Uyarlamaları (0)
Henüz uyarlama eklenmemiş. İlk uyarlamayı sen ekle!
Sıkça sorulanlar
Paprikás Csirke kaç kişilik?
Bu tarif 4 kişiliktir.Paprikás Csirke ne kadar sürer?
Hazırlık 16 dakika, pişirme 49 dakika; toplam 65 dakika.Paprikás Csirke zor mu?
Bu tarif kolay seviyededir.Paprikás Csirke kaç kalori?
Porsiyon başına yaklaşık 286 kcal'dir. Protein: 24g, karbonhidrat: 8g, yağ: 17g.Paprikás Csirke hangi alerjenleri içerir?
Bu tarif Süt içerir. Beslenme tercihlerine göre dikkat et.Paprikás Csirke hangi mutfağa ait?
Bu tarif Macar mutfağına aittir.Paprikás Csirke için kaç malzeme gerekiyor?
Bu tarif için 7 malzeme gereklidir.Paprikás Csirke tok tutar mı?
Porsiyon başına açlık barı 7/10; güçlü tok tutar, ana öğün yerini alır. Puan protein + lif + doygunluk endeksine göre hesaplanır.
İlk yorumu sen bırak
Bu tarife yorum bırakmak için giriş yap.
Bu tarife ilk yıldızı sen ver
Henüz yorum yok, denedin mi? Nasıl oldu, neyi değiştirdin? Diğer ziyaretçilere yol göster.
Bu tarifin başka sürümleri
Aynı kategoride benzer bir tarif farklı karmaşıklıkta denenebilir.
Benzer tarifler
Aynı kategoriden ve etiketlerden seçildi
Sıralama:
Bu tarifte hata mı buldun?