Penne Arrabbiata ne kadar sürer?

Hazırlık 8 dakika, pişirme 17 dakika; toplam 25 dakika.

Penne Arrabbiata kaç kalori?

Porsiyon başına yaklaşık 385 kcal'dir. Protein: 12g, karbonhidrat: 68g, yağ: 7g.

Penne Arrabbiata hangi alerjenleri içerir?

Bu tarif gluten, süt ürünleri içerir.

Penne Arrabbiata hangi mutfağa ait?

Bu tarif İtalyan mutfağına aittir.

Penne Arrabbiata için kaç malzeme gerekiyor?

Bu tarif için 9 malzeme gereklidir.

Penne Arrabbiata | Tatonia

🍝

Penne Arrabbiata

Name: Penne Arrabbiata
Prep time: 8 min
Cook time: 17 min
Total time: 25 min
Yield: 4 porsiyon
Cuisine: İtalyan Mutfağı
Ingredients: 360 gr Penne makarna; 3 yemek kaşığı Zeytinyağı; 4 diş Sarımsak; 1 tatlı kaşığı Pul biber; 2.5 su bardağı Domates rendesi; 1.2 tatlı kaşığı Tuz; 0.4 çay kaşığı Karabiber; 0.3 demet Maydanoz; 40 gr Parmesan peyniri

Penne arrabbiata, sarımsak, domates ve acı biberle hazırlanan Roma kökenli kısa makarna klasiğidir. Sos sade görünür ama acı biberin yağda açılması yemeğin karakterini belirler.

Kolay⏱️ 25 dk4 kişilik~385 kcal🇮🇹 İtalyan

8 dk hazırlık 17 dk pişirme

#30 Dakika Altı
#Pratik
Vejetaryen

🍝

Ekran uyanık kalır · adım adım rehber · dahili zamanlayıcı

PDF indir

Zaman çizelgesi

Toplam 25 dk

Hazırlık8 dk
Pişirme17 dk

Malzemeler

4 kişi

Hızlı:

Makarna için

360 gr Penne makarna

Sos için

3 yemek kaşığı(~45 ml) Zeytinyağı
4 diş Sarımsak
1 tatlı kaşığı(~10 ml) Pul biber
2.5 su bardağı(~500 ml) Domates rendesi
0.4 çay kaşığı(~2 ml) Karabiber

Genel

1.2 tatlı kaşığı(~12 ml) Tuz

Servis için

0.3 demet Maydanoz
40 gr Parmesan peyniri

💡 Püf Noktası: Sarımsağı kahverengileştirmeyin; hafif altın renk yeter, yanarsa sosun acısı sertleşir.

🍽️ Servis Önerisi: Penne arrabbiatayı maydanoz, rendelenmiş parmesan ve isteğe bağlı roka salatasıyla hızlı akşam yemeği olarak servis edin.

İyi kaynaklar

Tarifin malzemelerine göre yaklaşık vitamin / mineral değerlendirmesi. Hassas beslenme takibi için doktor ya da diyetisyen ile değerlendir.

C vitamini

Besin Değerleri (porsiyon başı)

~385

kcal kalori

g protein

g karbonhidrat

g yağ

Protein %13Karb %71Yağ %16

Yaklaşık değer, USDA FoodData Central ve TÜBİTAK Türk Gıda Kompozisyon Veritabanı’ndan malzeme miktarına göre hesaplanır. Gerçek değer pişirme yöntemi, marka ve porsiyon boyutuna göre yaklaşık ±%20 sapabilir. Diyet veya sağlık koşulu için diyetisyen/hekime danışın.

Bu tarif alerjen madde içerebilir

Gluten
Süt

Alerjenler tarifteki malzeme listesinden otomatik türetilir ve AB-14 gıda alerjen standardının ana gruplarını kapsar (gluten, süt, yumurta, yer fıstığı, kuruyemiş, soya, deniz ürünleri, susam, kereviz, hardal). Çapraz bulaşma (ortak mutfak ekipmanı, ortak yüzey) takip edilmez, ciddi alerjiniz varsa malzeme listesini baştan sona gözden geçirin ve hazırlama yöntemini sorun.

Topluluk Uyarlamaları (0)

Henüz uyarlama eklenmemiş. İlk uyarlamayı sen ekle!

Sıkça sorulanlar

Penne Arrabbiata kaç kişilik?
Bu tarif 4 kişiliktir.
Penne Arrabbiata ne kadar sürer?
Hazırlık 8 dakika, pişirme 17 dakika; toplam 25 dakika.
Penne Arrabbiata zor mu?
Bu tarif kolay seviyededir.
Penne Arrabbiata kaç kalori?
Porsiyon başına yaklaşık 385 kcal'dir. Protein: 12g, karbonhidrat: 68g, yağ: 7g.

🇮🇹İtalyan mutfağından diğer tarifler →

Bu tarifte hata mı buldun?

Penne Arrabbiata

Zaman çizelgesi