Çorbalar🇬🇧
Leek and Potato Soup
Kolay 40 dk~172 kcal 5/10
🥣
Pırasalı Patates Bulyon
İngiltere usulü pırasalı patates bulyon, pırasayı patates ve sebze suyuyla buluşturarak sakin, yumuşak ve günlük bir çorba yapar.
Kolay⏱️ 30 dk4 kişilik~162 kcal🇬🇧 İngiliz
- Vegan
- Vejetaryen
- #Kış Tarifi
Ekran uyanık kalır · adım adım rehber · dahili zamanlayıcı
Zaman çizelgesi
Toplam 30 dk- Hazırlık10 dk
- Pişirme20 dk
Malzemeler
4 kişi
- 2 adet Pırasa
- 2 adet Patates
- 5 su bardağı Sebze suyu
- 1 yemek kaşığı Zeytinyağı
Bu malzemelerle başka ne yapılır?
Yapılışı
- 1
Pırasayı ince dilimleyin, patatesi küçük küp doğrayın.
- 2
Pırasayı orta ateşte 4 dakika çevirin, ölçü şaşmasın.
4 dk04:00 - 3
Patates ve sıcak suyu ekleyip 14 dakika pişirin.
14 dk14:00 - 4
Çorbayı püre yapmadan ezin, patates bulyonu bağlasın.
- 5
Sıcak servis edin.
💡 Püf Noktası: Pırasayı kısık ateşte çevirmek çorbada tatlı bir temel aroma verir.
🍽️ Servis Önerisi: Bulyonu sıcak verin, üstüne karabiber çekip ekmek sunun.
Besin Değerleri (porsiyon başı)
~162
kcal kalori
4
g protein
24
g karbonhidrat
5
g yağ
5.1g
Şeker
3.6g
Lif
776.7mg
Sodyum
0.6g
Doymuş yağ
Yaklaşık değer, USDA FoodData Central ve TÜBİTAK Türk Gıda Kompozisyon Veritabanı’ndan malzeme miktarına göre hesaplanır. Gerçek değer pişirme yöntemi, marka ve porsiyon boyutuna göre yaklaşık ±%20 sapabilir. Diyet veya sağlık koşulu için diyetisyen/hekime danışın.
Açlık barı (porsiyon başı)
5/10Orta tok tutar, öğün arası için uygun
Topluluk Uyarlamaları (0)
Henüz uyarlama eklenmemiş. İlk uyarlamayı sen ekle!
İlk yorumu sen bırak
Bu tarife yorum bırakmak için giriş yap.
Bu tarife ilk yıldızı sen ver
Henüz yorum yok, denedin mi? Nasıl oldu, neyi değiştirdin? Diğer ziyaretçilere yol göster.
Bu tarifin başka sürümleri
Aynı kategoride benzer bir tarif farklı karmaşıklıkta denenebilir.
Benzer tarifler
Aynı kategoriden ve etiketlerden seçildi
Sıralama:
