Romesco Sos ne kadar sürer?

Hazırlık 15 dakika, pişirme 0 dakika olmak üzere toplam 15 dakika sürer.

Romesco Sos kaç kalori?

Porsiyon başına yaklaşık 180 kcal'dir. Protein: 4g, karbonhidrat: 11g, yağ: 14g.

Romesco Sos hangi alerjenleri içerir?

Bu tarif gluten, kuruyemiş içerir.

Romesco Sos hangi mutfağa ait?

Bu tarif İspanyol mutfağına aittir.

Romesco Sos için kaç malzeme gerekiyor?

Bu tarif için 7 malzeme gereklidir.

Romesco Sos tok tutar mı?

Porsiyon başına açlık barı 1/10; az tok tutar, hızlı acıkabilirsin. Puan protein + lif + doygunluk endeksine göre hesaplanır.

🌶️

Romesco Sos

Name: Romesco Sos
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 6 porsiyon
Cuisine: İspanyol Mutfağı
Ingredients: 3 adet Köz kırmızı biber; 1 adet Domates; 0.5 su bardağı Badem; 0.5 su bardağı Ekmek içi; 2 diş Sarımsak; 0.25 su bardağı Zeytinyağı; 2 yemek kaşığı Sirke

Köz biber, badem, ekmek ve zeytinyağıyla hazırlanan Katalan sosu.

Kolay⏱️ 15 dk6 kişilik~180 kcal🇪🇸 İspanyol

#Misafir Sofrası
Vegan
Vejetaryen

Ekran uyanık kalır · adım adım rehber · dahili zamanlayıcı

PDF indir

Zaman çizelgesi

Toplam 15 dk

Hazırlık15 dk

Malzemeler

6 kişi

3 adet Köz kırmızı biber
1 adet Domates
0.5 su bardağı Badem
0.5 su bardağı Ekmek içi
2 diş Sarımsak
0.3 su bardağı Zeytinyağı
2 yemek kaşığı Sirke

Bu malzemelerle başka ne yapılır?

Yapılışı

1
Biber ve domatesi 220°C fırında 25 dakika közleyin.
25 dk
25:00
2
Kabuklarını soyup tüm malzemeleri robota alın.
3
Sosu hafif pütürlü kıvam kalacak şekilde çekin.
4
10 dakika dinlendirip servis edin.
10 dk
10:00

💡 Püf Noktası: Köz biberlerin kabuklarını tamamen soyun; sosun dokusu pürüzsüz olur.

🍽️ Servis Önerisi: Izgara sebze, balık veya kızarmış ekmekle servis edin.

Besin Değerleri (porsiyon başı)

~180

kcal kalori

g protein

g karbonhidrat

g yağ

1.1g

Şeker

1.5g

Lif

1.9mg

Sodyum

1.4g

Doymuş yağ

Yaklaşık değer, USDA FoodData Central ve TÜBİTAK Türk Gıda Kompozisyon Veritabanı’ndan malzeme miktarına göre hesaplanır. Gerçek değer pişirme yöntemi, marka ve porsiyon boyutuna göre yaklaşık ±%20 sapabilir. Diyet veya sağlık koşulu için diyetisyen/hekime danışın.

Açlık barı (porsiyon başı)

1/10

Az tok tutar, hızlı acıkabilirsin

Bu tarif alerjen madde içerebilir

Gluten
Kuruyemiş

Alerjenler tarifteki malzeme listesinden otomatik türetilir ve AB-14 gıda alerjen standardının ana gruplarını kapsar (gluten, süt, yumurta, yer fıstığı, kuruyemiş, soya, deniz ürünleri, susam, kereviz, hardal). Çapraz bulaşma (ortak mutfak ekipmanı, ortak yüzey) takip edilmez, ciddi alerjiniz varsa malzeme listesini baştan sona gözden geçirin ve hazırlama yöntemini sorun.