Vejetaryen
Bu malzemelerle başka ne yapılır?
Bu tarif alerjen madde içerebilir
🇮🇹
Panettone
Zor 3 sa 15 dk~320 kcal 2/10
🍚
Seviyan Kheer
Seviyan kheer, ince tel şehriyenin süt, kakule, ghee ve kuruyemişle kremamsı kıvam aldığı klasik bir Hint sütlü tatlısıdır.
Kolay⏱️ 35 dk📖 1 dk okuma6 kişilik~285 kcal🇮🇳 Hint
10 dk hazırlık 25 dk pişirme
- #Misafir Sofrası
- Vejetaryen
🍚
Ekran uyanık kalır · adım adım rehber · dahili zamanlayıcı
Zaman çizelgesi
Toplam 35 dk- Hazırlık10 dk
- Pişirme25 dk
Malzemeler
6 kişi
Hızlı:
Tatlı
- 1 su bardağı(~200 ml) Buğday tel şehriye
- 1 litre Süt
- 0.5 su bardağı(~100 ml) Toz şeker
Kavurmak için
- 2 yemek kaşığı(~30 ml) Ghee veya tereyağı
Aroma
- 4 adet Kakule
- 1 çimdik Safran
Üzeri
- 0.3 su bardağı(~60 ml) Badem
- 0.3 su bardağı(~60 ml) Kaju
- 0.3 su bardağı(~60 ml) Kuru üzüm
Bu malzemelerle başka ne yapılır?
Yapılışı
- 1
Ghee veya tereyağını tencerede erit, şehriyeyi ekle.
- 2
Şehriyeyi 4 dakika altın rengi alana kadar kavur.
4 dk04:00 - 3
Sütü ve ezilmiş kakuleleri ekle, karıştırarak kaynat.
- 4
Kısık ateşte 15 dakika şehriye yumuşayana kadar pişir.
15 dk15:00 - 5
Şeker, safran, kuru üzüm, badem ve kajuyu ekle.
- 6
Kheeri 5 dakika daha koyulaştır, ılık veya soğuk servis et.
5 dk05:00
💡 Püf Noktası: Şehriyeyi kavururken rengi hızla koyulaşır; sütü eklemeden önce altın tonunda kalmasına dikkat edin.
🍽️ Servis Önerisi: Küçük kaselerde soğuk servis edin, üstüne birkaç badem dilimi ve safran teli koyun.
İyi kaynaklar
Tarifin malzemelerine göre yaklaşık vitamin / mineral değerlendirmesi. Hassas beslenme takibi için doktor ya da diyetisyen ile değerlendir.
- Kalsiyum
- Omega-3
- B12 vitamini
- E vitamini
- Magnezyum
Besin Değerleri (porsiyon başı)
~285
kcal kalori
8
g protein
46
g karbonhidrat
8
g yağ
Protein %11Karb %64Yağ %25
Yaklaşık değer, USDA FoodData Central ve TÜBİTAK Türk Gıda Kompozisyon Veritabanı’ndan malzeme miktarına göre hesaplanır. Gerçek değer pişirme yöntemi, marka ve porsiyon boyutuna göre yaklaşık ±%20 sapabilir. Diyet veya sağlık koşulu için diyetisyen/hekime danışın.
Bu tarif alerjen madde içerebilir
- Gluten
- Süt
- Kuruyemiş
Alerjenler tarifteki malzeme listesinden otomatik türetilir ve AB-14 gıda alerjen standardının ana gruplarını kapsar (gluten, süt, yumurta, yer fıstığı, kuruyemiş, soya, deniz ürünleri, susam, kereviz, hardal). Çapraz bulaşma (ortak mutfak ekipmanı, ortak yüzey) takip edilmez, ciddi alerjiniz varsa malzeme listesini baştan sona gözden geçirin ve hazırlama yöntemini sorun.
Topluluk Uyarlamaları (0)
Henüz uyarlama eklenmemiş. İlk uyarlamayı sen ekle!
Sıkça sorulanlar
Seviyan Kheer kaç kişilik?
Bu tarif 6 kişiliktir.Seviyan Kheer ne kadar sürer?
Hazırlık 10 dakika, pişirme 25 dakika; toplam 35 dakika.Seviyan Kheer zor mu?
Bu tarif kolay seviyededir.Seviyan Kheer kaç kalori?
Porsiyon başına yaklaşık 285 kcal'dir. Protein: 8g, karbonhidrat: 46g, yağ: 8g.Seviyan Kheer hangi alerjenleri içerir?
Bu tarif Gluten, Süt, Kuruyemiş içerir. Beslenme tercihlerine göre dikkat et.Seviyan Kheer hangi mutfağa ait?
Bu tarif Hint mutfağına aittir.Seviyan Kheer için kaç malzeme gerekiyor?
Bu tarif için 9 malzeme gereklidir.
İlk yorumu sen bırak
Bu tarife yorum bırakmak için giriş yap.
Bu tarife ilk yıldızı sen ver
Henüz yorum yok, denedin mi? Nasıl oldu, neyi değiştirdin? Diğer ziyaretçilere yol göster.
Bu tarifin başka sürümleri
Aynı kategoride benzer bir tarif farklı karmaşıklıkta denenebilir.
Benzer tarifler
Aynı kategoriden ve etiketlerden seçildi
Sıralama:
Bu tarifte hata mı buldun?