Bu malzemelerle başka ne yapılır?
Bu tarif alerjen madde içerebilir
🇪🇸
Sopa de Ajo
Kolay 30 dk~180 kcal 5/10
🍲
Stracciatella alla Romana
Stracciatella alla Romana, sicak tavuk suyuna yumurta, parmesan ve muskat karisimi akitilarak ipeksi parcacikli hale gelen sade bir Roma corbasidir.
Kolay⏱️ 18 dk📖 1 dk okuma4 kişilik~210 kcal🇮🇹 İtalyan
8 dk hazırlık 10 dk pişirme
- #30 Dakika Altı
- #Çocuk Dostu
Ekran uyanık kalır · adım adım rehber · dahili zamanlayıcı
Zaman çizelgesi
Toplam 18 dk- Hazırlık8 dk
- Pişirme10 dk
Malzemeler
4 kişi
Hızlı:
- 1.2 lt Tavuk suyu
- 4 adet Yumurta
- 70 gr Parmesan
- 0.3 çay kaşığı(~1.5 ml) Muskat
- 1 yemek kaşığı(~15 ml) İrmik
- 0.3 demet Maydanoz
- 0.8 çay kaşığı(~4 ml) Tuz
- 0.5 çay kaşığı(~2.5 ml) Karabiber
Bu malzemelerle başka ne yapılır?
Yapılışı
- 1
Tavuk suyunu tencerede hafif kaynama noktasına getirin.
- 2
Yumurta, parmesan, irmik, muskat ve karabiberi kasede çırpın.
- 3
Tavuk suyunun tuzunu ayarlayın.
- 4
Yumurtalı karışımı ince akıtarak çorbaya ekleyin ve aynı anda çırpın.
- 5
Çorbayı 2 dakika yumurta parçacıkları ipeksi olana kadar pişirin.
2 dk02:00 - 6
Maydanozu ince kıyın.
- 7
Çorbayı kaselere alıp maydanoz ve karabiberle sıcak servis edin.
💡 Püf Noktası: Yumurtali karisimi ince akitip surekli cirpmak corbada narin parcaciklar olusturur.
🍽️ Servis Önerisi: Uzerine karabiber ve maydanoz serperek sicak servis edin.
İyi kaynaklar
Tarifin malzemelerine göre yaklaşık vitamin / mineral değerlendirmesi. Hassas beslenme takibi için doktor ya da diyetisyen ile değerlendir.
- Protein kaynağı
- Demir
- B12 vitamini
Besin Değerleri (porsiyon başı)
⚠️ Tahmini, %75 eşleşme~210
kcal kalori
17
g protein
6
g karbonhidrat
13
g yağ
Protein %33Karb %11Yağ %56
GI 13 · Düşük GIGL 1 · Düşük GL
0.9g
Şeker
0.2g
Lif
1833mg
Sodyum
5.5g
Doymuş yağ
⚠️ Bu tarif için besin verisi eşleşmesi sınırlı (%75), değerler tahminidir.
Yaklaşık değer, USDA FoodData Central ve TÜBİTAK Türk Gıda Kompozisyon Veritabanı’ndan malzeme miktarına göre hesaplanır. Gerçek değer pişirme yöntemi, marka ve porsiyon boyutuna göre yaklaşık ±%20 sapabilir. Diyet veya sağlık koşulu için diyetisyen/hekime danışın.
Açlık barı (porsiyon başı)
5/10Orta tok tutar, öğün arası için uygun
Bu tarif alerjen madde içerebilir
- Yumurta
- Süt
- Gluten
Alerjenler tarifteki malzeme listesinden otomatik türetilir ve AB-14 gıda alerjen standardının ana gruplarını kapsar (gluten, süt, yumurta, yer fıstığı, kuruyemiş, soya, deniz ürünleri, susam, kereviz, hardal). Çapraz bulaşma (ortak mutfak ekipmanı, ortak yüzey) takip edilmez, ciddi alerjiniz varsa malzeme listesini baştan sona gözden geçirin ve hazırlama yöntemini sorun.
Topluluk Uyarlamaları (0)
Henüz uyarlama eklenmemiş. İlk uyarlamayı sen ekle!
Sıkça sorulanlar
Stracciatella alla Romana kaç kişilik?
Bu tarif 4 kişiliktir.Stracciatella alla Romana ne kadar sürer?
Hazırlık 8 dakika, pişirme 10 dakika; toplam 18 dakika.Stracciatella alla Romana zor mu?
Bu tarif kolay seviyededir.Stracciatella alla Romana kaç kalori?
Porsiyon başına yaklaşık 210 kcal'dir. Protein: 17g, karbonhidrat: 6g, yağ: 13g.Stracciatella alla Romana hangi alerjenleri içerir?
Bu tarif Yumurta, Süt, Gluten içerir. Beslenme tercihlerine göre dikkat et.Stracciatella alla Romana hangi mutfağa ait?
Bu tarif İtalyan mutfağına aittir.Stracciatella alla Romana için kaç malzeme gerekiyor?
Bu tarif için 8 malzeme gereklidir.Stracciatella alla Romana tok tutar mı?
Porsiyon başına açlık barı 5/10; orta düzeyde tok tutar, öğün arasına uygundur. Puan protein + lif + doygunluk endeksine göre hesaplanır.
İlk yorumu sen bırak
Bu tarife yorum bırakmak için giriş yap.
Bu tarife ilk yıldızı sen ver
Henüz yorum yok, denedin mi? Nasıl oldu, neyi değiştirdin? Diğer ziyaretçilere yol göster.
Bu tarifin başka sürümleri
Aynı kategoride benzer bir tarif farklı karmaşıklıkta denenebilir.
Benzer tarifler
Aynı kategoriden ve etiketlerden seçildi
Sıralama:
Bu tarifte hata mı buldun?