Macar Tejfölös Biber Çorbası ne kadar sürer?

Hazırlık 12 dakika, pişirme 20 dakika olmak üzere toplam 32 dakika sürer.

Macar Tejfölös Biber Çorbası kaç kalori?

Porsiyon başına yaklaşık 154 kcal'dir. Protein: 4g, karbonhidrat: 14g, yağ: 9g.

Macar Tejfölös Biber Çorbası hangi alerjenleri içerir?

Bu tarif süt ürünleri içerir.

Macar Tejfölös Biber Çorbası hangi mutfağa ait?

Bu tarif Macar mutfağına aittir.

Macar Tejfölös Biber Çorbası için kaç malzeme gerekiyor?

Bu tarif için 6 malzeme gereklidir.

Macar Tejfölös Biber Çorbası tok tutar mı?

Porsiyon başına açlık barı 5/10; orta düzeyde tok tutar, öğün arasına uygundur. Puan protein + lif + doygunluk endeksine göre hesaplanır.

🥣

Macar Tejfölös Biber Çorbası

Name: Macar Tejfölös Biber Çorbası
Prep time: 12 min
Cook time: 20 min
Total time: 32 min
Yield: 5 porsiyon
Cuisine: Macar Mutfağı
Ingredients: 4 adet Kırmızı biber; 1 adet Kuru soğan; 0.75 su bardağı Ekşi krema; 1 çay kaşığı Paprika; 1 lt Su; 1 adet Patates

Macar tejfölös biber çorbası, tatlı kırmızı biberi ekşi krema ile pişirerek Orta Avrupa masalarına ipeksi, sıcak ve baharlı bir başlangıç kurar.

Kolay⏱️ 32 dk5 kişilik~154 kcal🇭🇺 Macar

Vejetaryen
#Kış Tarifi

Ekran uyanık kalır · adım adım rehber · dahili zamanlayıcı

PDF indir

Zaman çizelgesi

Toplam 32 dk

Hazırlık12 dk
Pişirme20 dk

Malzemeler

5 kişi

4 adet Kırmızı biber
1 adet Kuru soğan
0.8 su bardağı Ekşi krema
1 çay kaşığı Paprika
1 lt Su
1 adet Patates

Bu malzemelerle başka ne yapılır?

Yapılışı

1
1 soğanı ve 2 biberi ince doğrayıp 1 yemek kaşığı yağda 6 dakika soteleyin.
6 dk
06:00
2
1 tatlı kaşığı tatlı paprikayı ekleyip 30 saniye karıştırın, baharat yanmasın.
30 sn
00:30
3
4 su bardağı sıcak suyu ve doğranmış patatesi katıp 15 dakika pişirin.
15 dk
15:00
4
Ekşi kremayı bir kepçe sıcak çorbayla ılıtın, tencereye yavaşça karıştırın.
5
Çorbayı kısık ateşte 3 dakika ısıtın ve kaynatmadan servis edin.
3 dk
03:00
6
Üstüne taze maydanoz serpin, ekşi krema aroması sıcak tabakta kalsın.

💡 Püf Noktası: Ekşi kremayı son anda eklemek kesilmeden ipeksi bir sonuç verir.

🍽️ Servis Önerisi: Tejfölös biber çorbasını sıcak kaseye alıp ekşi kremayı paprika rengine karıştırmadan gezdirin.

Besin Değerleri (porsiyon başı)

~154

kcal kalori

g protein

g karbonhidrat

g yağ

6.3g

Şeker

3.1g

Lif

38.8mg

Sodyum

3.4g

Doymuş yağ

Yaklaşık değer, USDA FoodData Central ve TÜBİTAK Türk Gıda Kompozisyon Veritabanı’ndan malzeme miktarına göre hesaplanır. Gerçek değer pişirme yöntemi, marka ve porsiyon boyutuna göre yaklaşık ±%20 sapabilir. Diyet veya sağlık koşulu için diyetisyen/hekime danışın.

Açlık barı (porsiyon başı)

5/10

Orta tok tutar, öğün arası için uygun

Bu tarif alerjen madde içerebilir

Süt

Alerjenler tarifteki malzeme listesinden otomatik türetilir ve AB-14 gıda alerjen standardının ana gruplarını kapsar (gluten, süt, yumurta, yer fıstığı, kuruyemiş, soya, deniz ürünleri, susam, kereviz, hardal). Çapraz bulaşma (ortak mutfak ekipmanı, ortak yüzey) takip edilmez, ciddi alerjiniz varsa malzeme listesini baştan sona gözden geçirin ve hazırlama yöntemini sorun.