Vegan
Bu malzemelerle başka ne yapılır?
🇹🇭
Mango Sticky Rice
Orta 4 sa 10 dk~390 kcal 2/10
🍧
Tub Tim Krob
Tub tim krob, su kestanesi küplerinin tapioka nişastasıyla yakut gibi kaplanıp hindistan cevizi sütlü buzlu şurupta servis edildiği Tay tatlısıdır. Dışı kaygan, içi çıtır kalır.
Orta⏱️ 40 dk📖 1 dk okuma4 kişilik~284 kcal🇹🇭 Tay
25 dk hazırlık 15 dk pişirme
- Vegan
- #Düşük Kalorili
- #Yaz Tarifi
🍧
Ekran uyanık kalır · adım adım rehber · dahili zamanlayıcı
Zaman çizelgesi
Toplam 40 dk- Hazırlık25 dk
- Pişirme15 dk
Malzemeler
4 kişi
Hızlı:
Yakut için
- 250 gr Su kestanesi
Kaplama için
- 0.7 su bardağı(~140 ml) Tapioka nişastası
Renk için
- 3 yemek kaşığı(~45 ml) Nar suyu veya kırmızı gıda boyası
Şurup için
- 0.5 su bardağı(~100 ml) Toz şeker
- 1 su bardağı(~200 ml) Su
- 1 çimdik Tuz
Servis için
- 1.5 su bardağı(~300 ml) Hindistan cevizi sütü
- 2 su bardağı(~400 ml) Buz
Bu malzemelerle başka ne yapılır?
Yapılışı
- 1
Su kestanelerini küçük küpler halinde doğrayın.
- 2
Kestane küplerini nar suyuyla karıştırıp 10 dakika renklendirin.
10 dk10:00 - 3
Renklenen küpleri tapioka nişastasına bulayın ve fazla nişastayı silkeleyin.
- 4
Şeker, su ve tuzu 5 dakika kaynatıp şurup yapın, soğutun.
5 dk05:00 - 5
Kaplanmış küpleri kaynar suda 3 dakika şeffaflaşana kadar haşlayın.
3 dk03:00 - 6
Küpleri buzlu suya alın, sonra süzün.
- 7
Kaselere buz, yakutlar, şurup ve hindistan cevizi sütü koyup servis edin.
💡 Püf Noktası: Kaplanmış su kestanelerini kaynar sudan çıkarır çıkarmaz buzlu suya alın; kabuk şeffaflaşır ve birbirine yapışmaz.
🍽️ Servis Önerisi: Tub tim krobu kırılmış buzla soğuk kaselerde, üstüne hindistan cevizi sütü gezdirerek servis edin.
İyi kaynaklar
Tarifin malzemelerine göre yaklaşık vitamin / mineral değerlendirmesi. Hassas beslenme takibi için doktor ya da diyetisyen ile değerlendir.
- Protein kaynağı
- B12 vitamini
Besin Değerleri (porsiyon başı)
~284
kcal kalori
2
g protein
54
g karbonhidrat
6
g yağ
Protein %3Karb %78Yağ %19
Yaklaşık değer, USDA FoodData Central ve TÜBİTAK Türk Gıda Kompozisyon Veritabanı’ndan malzeme miktarına göre hesaplanır. Gerçek değer pişirme yöntemi, marka ve porsiyon boyutuna göre yaklaşık ±%20 sapabilir. Diyet veya sağlık koşulu için diyetisyen/hekime danışın.
Topluluk Uyarlamaları (0)
Henüz uyarlama eklenmemiş. İlk uyarlamayı sen ekle!
Sıkça sorulanlar
Tub Tim Krob kaç kişilik?
Bu tarif 4 kişiliktir.Tub Tim Krob ne kadar sürer?
Hazırlık 25 dakika, pişirme 15 dakika; toplam 40 dakika.Tub Tim Krob zor mu?
Bu tarif orta seviyededir.Tub Tim Krob kaç kalori?
Porsiyon başına yaklaşık 284 kcal'dir. Protein: 2g, karbonhidrat: 54g, yağ: 6g.Tub Tim Krob alerjik mi?
Bu tarif algoritmamız tarafından yaygın alerjen içermiyor olarak işaretlendi. Yine de malzeme listesini kendin kontrol et.Tub Tim Krob hangi mutfağa ait?
Bu tarif Tay mutfağına aittir.Tub Tim Krob için kaç malzeme gerekiyor?
Bu tarif için 8 malzeme gereklidir.
İlk yorumu sen bırak
Bu tarife yorum bırakmak için giriş yap.
Bu tarife ilk yıldızı sen ver
Henüz yorum yok, denedin mi? Nasıl oldu, neyi değiştirdin? Diğer ziyaretçilere yol göster.
Bu tarifin başka sürümleri
Aynı kategoride benzer bir tarif farklı karmaşıklıkta denenebilir.
Benzer tarifler
Aynı kategoriden ve etiketlerden seçildi
Sıralama:
Bu tarifte hata mı buldun?