🇬🇭
Banku
Schwer 44 Min.~250 kcal
Ghanaisch Rezepte
Gana mutfağı Batı Afrika'nın baharatlı lezzetlerini sunar: jollof rice (Gana'nın versiyonu Nijerya ile yarışır), fufu (manyok hamuru) + light soup, banku, waakye, kelewele (baharatlı plantain). Egusi, palmiye yağı ve scotch bonnet biber imza.
9 Gerichte
🇬🇭
Ghana Kontomire Stew
Mittel 1 Std. 6 Min.~480 kcal
🇬🇭
Ghana Light Soup
Schwer 1 Std. 47 Min.~330 kcal
🇬🇭
Ghanaian Fufu
Mittel 55 Min.~300 kcal
🇬🇭
Ghanaian Red Red
Mittel 13 Std. 13 Min.~540 kcal
🇬🇭
Groundnut Soup
Mittel 1 Std. 13 Min.~510 kcal
🇬🇭
Kelewele
Mittel 33 Min.~240 kcal
🇬🇭
Red Red
Mittel 55 Min.~486 kcal
🇬🇭
Waakye
Schwer 13 Std. 30 Min.~520 kcal